Tips Liburan di Tengah Musim Panas

[ Tips Liburan di Tengah Musim Panas ]

Musim panas identik dengan liburan. Meski sinar matahari yang begitu menyengat dapat membuat suhu udara naik secara drastis. Hal ini tentu saja dapat mengganggu kenyamanan saat berlibur, panasnya cuaca dapat membuat tubuh terasa gerah, berkeringat, dan mudah lelah. Namun aktivitas di luar ruangan seperti berenang, bermain air, atau mengunjungi tempat wisata alam mungkin tidak senyaman saat cuaca sedang sejuk.

Tak ingin melewatkan liburan musim panas namun ingin tetap bisa menikmatinya? Kamu perlu ketahui beberapa hal berikut nih!

1. Pilih wisata air. Saat musim panas, paling cocok untuk mengunjungi destinasi wisata yang berhubungan dengan air. Tempat wisata pantai, danau, atau sungai adalah pilihan yang tepat. Selain itu, wisata air biasanya menawarkan pemandangan yang indah dan udara yang segar, sehingga bisa lebih rileks dan menikmati liburan.

2. Gunakan pelindung diri yang tepat. Gunakan pakaian yang terbuat dari bahan yang ringan dan menyerap keringat agar tubuh tetap terasa sejuk.Tidak lupa juga pakai pakaian yang menyerap keringat agar tidak mengganggu liburanmu dari bau keringat dan lembab. Bisa juga pakai tabir surya dan body lotion untuk melindungi diri dari matahari dan kacamata atau topi.

3. Tentukan aktivitas dalam ruangan. Jika diluar cuaca tak memungkinkan untuk beraktivitas kamu bisa melakukan aktivitas ruangan seperti ke cafe terdekat atau wisata dalam ruangan seperti museum, dll. Sebaiknya hindari berada di luar ruangan saat matahari sedang terik, yaitu antara jam 10 pagi hingga 3 sore. Pada waktu tersebut, sinar matahari berada pada intensitas tertingginya, sehingga dapat menyebabkan kulit terbakar dan dehidrasi.

Membawa botol minum saat bepergian juga sangat dianjurkan agar bisa minum kapanpun dan dimanapun. Memastikan untuk tetap terhidrasi sangat penting terutama saat sedang dalam perjalanan. Jika kamu sedang melakukan perjalanan luar ruangan kamu juga bisa mencari tempat yang teduh seperti di bawah pohon atau gazebo saat ingin beristirahat.

#sobatUKM udah pada liburan belum nih?